Qual emoção leva em média 4 dias para passar e por quê?
A tristeza é a mais duradoura das emoções, encontra um dos primeiros estudos a analisar por que algumas emoções duram muito mais do que outras.
Quando comparado a ficar irritado, envergonhado, surpreso e até entediado, é a tristeza que supera os outros.
O estudo, publicado na revista Motivação e Emoção, descobriu que a tristeza costumava estar associada a eventos que tiveram um grande impacto a longo prazo na vida das pessoas, como o luto.
(Verduyn e Lavrijsen, 2014)
Saskia Lavrijsen, coautora do estudo, explicou:
A ruminação é o determinante central do motivo pelo qual algumas emoções duram mais que outras.
As emoções associadas a altos níveis de ruminação durarão mais tempo.
Emoções de menor duração são tipicamente – mas, é claro, sempre – provocadas por eventos de importância relativamente baixa.
Por outro lado, emoções duradouras tendem a ser algo de extrema importância.
Os resultados vêm de uma pesquisa com 233 estudantes que foram solicitados a relatar experiências emocionais e quanto tempo duraram.
Nos extremos, embora o desgosto e a vergonha tendessem a passar em 30 minutos, a tristeza continuou por uma média de 120 horas.
Enquanto isso, o tédio costumava passar algumas horas, embora naturalmente pareça mais longo!
Também havia padrões fascinantes entre as emoções ligadas. Por exemplo, o medo tendia a ter vida curta, enquanto sua proximidade íntima durava muito mais tempo. Da mesma forma, a queima quente da vergonha passava relativamente rápido, mas o sentimento de culpa tendia a permanecer por muito mais tempo.