Não me consigo lembrar do que ouvi uma vez na sala de aula.
Aprendemos e lembramo-nos de coisas novas todos os dias.
A isto chama-se “aprendizagem”.
Os testes escolares e os exames de admissão são concebidos para descobrir o quanto se aprendeu.
A fim de obter uma boa pontuação num teste, é preciso lembrar o que se aprendeu.
O que é a aprendizagem e a memória, afinal?
Porque não me consigo lembrar de algo depois de o ouvir uma vez numa sala de aula?
É importante rever para recordar.
Quando está a rever, o que se passa na sua mente?
Mesmo que se aprenda alguma coisa, esquecê-la-á passado algum tempo.
Como é que me posso lembrar de fazer isto?
Em termos da teoria da aprendizagem, a revisão é a coisa mais importante a fim de não esquecer.
Então, devo rever a informação assim que a souber?
De facto, se o analisar de imediato, terá estudado demasiado, e como resultado, deixará de ser eficaz.
O que é que isto significa?
“Existe algo como “muito pouco estudo”, mas existe algo como “muito estudo?
De facto, muitos dos materiais de estudo que possui são concebidos para o “fazer estudar demasiado”.
Esteja ciente de que se resolver todos os exercícios em ordem, do princípio ao fim, poderá ter “estudado demasiado”.
O que significa “estudar em demasia”?
“O termo técnico para “estudar demais” é “aprendizagem intensiva”.
A prática de continuar a estudar a mesma tarefa ou uma tarefa semelhante imediatamente após uma tarefa de aprendizagem ter sido totalmente compreendida chama-se “aprendizagem intensiva”.
As brocas que envolvem a repetição de exercícios semelhantes uma e outra vez são deliberadamente concebidas para fazer com que os estudantes se concentrem na aprendizagem.
Isto porque há muito que se diz que a “aprendizagem concentrada” é a forma mais eficaz de recordar o que se aprendeu.
No entanto, uma experiência psicológica realizada em 2005 mostrou que existe um limite para esta “aprendizagem focalizada”.
A aprendizagem focalizada é eficaz para recordar durante o máximo de tempo possível?
Aqui está uma experiência.
Rohrer, D., Taylor, K., Pashler, H., Wixted, J.T., & Cepeda, N.J. (2005) The effect of overlearning on long-term retention.
Métodos experimentais
Após os participantes no grupo de aprendizagem intensiva terem realizado e compreendido uma tarefa, continuaram a aprender o mesmo conteúdo.
A parte “mais aprendizagem” é a aprendizagem intensiva.
O grupo que estudou intensivamente completou quatro vezes mais problemas práticos do que o grupo que não estudou intensivamente.
A tarefa de aprendizagem consiste em memorizar os nomes de cidades e países estrangeiros, e memorizar as combinações de palavras e os seus significados.
Por exemplo, aprendi a combinação de Pune (nome da cidade) – Índia (nome do país) e Tarara (nome da cidade) – Peru (nome do país).
Esta não é uma tarefa fácil, uma vez que tem de se lembrar de muitas combinações.
Após o estudo, foi feito um teste a ambos os grupos após um intervalo de uma ou três semanas para ver o quanto se lembravam.
Os participantes da experiência eram 130 estudantes universitários.
resultados experimentais
Quando o intervalo entre estudo e teste era de uma semana, o efeito do estudo intensivo era claramente visível.
Contudo, quando testado três semanas depois, não houve diferença nas pontuações entre o grupo que tinha estudado intensivamente e o grupo que não tinha estudado intensivamente.
Por outras palavras, a aprendizagem intensiva não é eficaz para recordar durante muito tempo.
Após 3 semanas, o efeito desapareceu!
Nesta experiência, o grupo com aprendizagem intensiva resolveu quatro vezes mais problemas práticos do que o grupo sem aprendizagem intensiva.
Os resultados deste esforço foram claramente visíveis no teste, uma semana mais tarde.
As minhas notas estão claramente a melhorar.
Contudo, quando testado três semanas mais tarde, para minha surpresa, os efeitos do estudo intensivo tinham desaparecido completamente.
A partir deste resultado, pode dizer-se que o grupo que estudou intensivamente se esqueceu mais rapidamente.
Quando é importante recordar durante muito tempo, como nos estudos para um exame, a aprendizagem intensiva não parece ser eficaz.A propósito, esta experiência envolveu tarefas de memorização tais como a memorização dos nomes de cidades estrangeiras.
Então tiraria a mesma conclusão se estivesse a resolver um tipo de problema completamente diferente, digamos um problema de matemática?
As experiências conduzidas pelo mesmo grupo de investigação em 2006 mostraram que existe também um limite para a aprendizagem focalizada na resolução de problemas matemáticos.
Agora, mesmo que a aprendizagem focalizada não seja eficaz, será que podemos passar o tempo não focalizado na aprendizagem sem fazer nada?
Não é.
Uma coisa a notar sobre os resultados da experiência é que os resultados do teste após três semanas nunca foram bons para nenhum dos grupos.
Isto significa que é melhor rever de uma forma diferente do que um estudo intensivo.
O que precisa de saber para estudar eficazmente
Rever imediatamente após a aprendizagem não é uma forma eficiente de aprender se se quiser lembrar o máximo de tempo possível para exames e outros fins.
