De acordo com o artigo abaixo, trabalhar 3-4 horas por dia parece estar no mesmo nível de atividade que 10 maratonas por ano.
Queimador de calorias
De acordo com isso, o trabalho em pé não apenas reduz o nível de glicose no sangue, mas também aumenta a quantidade de secreção de enzimas que destroem os triglicerídeos, dificultando a obtenção de gordura.
De acordo com os seguintes infográficos, a quantidade de atividade nos pés parou completamente no trabalho sentado, e danos à saúde ocorreriam.
Igualmente, de acordo com as notícias, é bom que a sua saúde consiga controlar bem o seu nível de açúcar no sangue trabalhando na sua secretária.
Sentar-se está matando você
Esta é uma boa notícia para mim trabalhando com uma mesa de pé.
Aliás, de fato, Churchill, Franklin e Hemingway também estavam trabalhando na mesa de pé.Eu estou bem de saúde desde que comecei a trabalhar.