Há muito se diz que a solidão não é boa para a mente e o corpo.
Então me perguntei o quanto a solidão é ruim para minha saúde, e outro dia li um artigo que examinava a solidão e a mortalidade.
Desta vez, vou apresentar o artigo.Relações Sociais e Risco de Mortalidade
Segundo o jornal, a solidão é tão mortal quanto o tabaco.
Naturalmente, a solidão não aumenta a mortalidade imediatamente.
A solidão induz cansaço crônico, depressão e dor inexplicável, e parece destruir o corpo. A taxa de mortalidade foi quase o mesmo que o risco de morte por fumar.
By the way, de acordo com pesquisas sobre psicologia positiva, se não podemos sair da solidão, basta ter uma ilusão de se divertir conversando com bons amigos pode ser muito eficaz.
Então, se você está preocupado com a solidão, por favor, tente.