Como apontar o que há de errado com um amante, família ou amigo que está a perder a relação(University of Rochester et al.,2020)

Objetivo e Antecedentes da Pesquisa

Diz-se que a empatia pelo seu parceiro é muito importante numa relação romântica.
Este estudo testou como empatizar com o seu parceiro ao apontar o que está errado com eles.

Métodos de Pesquisa

Conclusões da Pesquisa

• Quando os sujeitos eram capazes de ler emoções como tristeza, constrangimento e culpa pelas expressões faciais de seus parceiros, os seguintes efeitos eram observados
  • As relações ficam mais fortes.
  • O seu parceiro também é mais provável que aceite as melhorias.
• Quando as expressões faciais do parceiro revelaram emoções como raiva e desdém, os seguintes efeitos foram observados
  • As relações ficam piores.
  • É também menos provável que o seu parceiro aceite as melhorias
• Seu parceiro reconhecerá seus sentimentos de tristeza, constrangimento e culpa como sinais de empatia.
• Por outro lado, o seu parceiro reconhece as suas emoções como raiva e desdém como os sinais dominantes.

Consideração

Os sujeitos desta experiência eram casais.
No entanto, os resultados desta experiência não se limitam às relações românticas, mas também podem ser aplicados à família, amigos e colegas.
Ao apontar um problema, ou ser apontado para você, tenha em mente o seguinte.
Isto vai ajudar a manter a relação em boa posição.

• Como conseguir que um amante, familiar ou amigo conserte o que está errado com eles sem arruinar o relacionamento
  • Não esconda sentimentos de vergonha ou culpa quando apontar os problemas do seu parceiro.
  • Ao apontar os problemas do seu parceiro, não mostre raiva ou desdém.
• Como responder quando um ente querido, membro da família ou amigo aponta os seus problemas
  • Concentre-se na dor e no constrangimento do seu parceiro o máximo possível.
  • Responda aos pontos do seu parceiro enquanto expressa vergonha e culpa.

Referência