Health

Dieta

Esta dieta reverte o envelhecimento cerebral muito melhor do que o exercício

Quando a microglia para de funcionar corretamente, o cérebro começa a se degradar.Uma dieta com pouca gordura e restring...
Fortalecimento Mental

A melhor maneira de lidar com emoções negativas

Pessoas que lidavam com emoções dessa maneira eram mais felizes e menos propensas a ficarem deprimidas.Pessoas que se pe...
Fortalecimento Mental

Guia de 4 etapas para se sentir relaxado rapidamente

Preocupamo-nos com trabalho, dinheiro, nossa saúde, nossos parceiros, crianças ... a lista continua.E, convenhamos, há m...
Dieta

Lista de compras também tem um efeito de dieta

IntroduçãoVocê faz uma lista de compras quando vai às compras?Eu encontrei um estudo que diz "A lista de compras também ...
Dieta

Se você quiser vencer a tentação, use a técnica Mindbus

IntroduçãoComo todos sabem, o açúcar é um grande inimigo da dieta.A dieta pareo também recomenda que o açúcar seja compl...
Dieta

Três conhecimentos básicos para engordar tanto quanto você gosta

Eu li o seguinte livro escrito por Jonathan Baylor.O mito da caloria: como comer mais, se exercitar menos, perder peso e...
Fortalecimento Mental

cientistas descobriram uma droga que reduz memórias desagradáveis

Houve um artigo que um remédio para reduzir memórias desagradáveis foi encontrado.Vou apresentá-lo desta vez.Nova droga ...
Dieta

A bebida mais eficaz para uma ressaca

Desta vez, vamos introduzir a bebida mais eficaz para a ressaca.Efeitos da infusão de ervas, chá e bebidas carbonatadas ...
Dieta

Como a radiação de Fukushima afeta os peixes?

Desta vez, apresentarei a relação entre a radiação de Fukushima e os peixes capturados no Oceano Pacífico.Eu me referi a...
Dieta

Beber álcool pode facilmente aumentar o HDL

O HDL tem o efeito de prevenir a arteriosclerose.Como forma de aumentar este número, você será geralmente aconselhado a ...
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