DietaSuplementos que devem ser tomados com cautela: Vitamina A e beta-caroteno
Nos últimos anos, o interesse em suplementos parece estar a crescer de ano para ano.No entanto, existem dois grandes pro...
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DietaSuplemento a ser tomado com cuidado]. Cálcio
Nos últimos anos, o interesse em suplementos parece estar a crescer de ano para ano.No entanto, existem dois grandes pro...
DietaSuplementos que devem ser tomados com cautela: Vitamina C
Nos últimos anos, o interesse em suplementos parece estar a crescer de ano para ano.No entanto, existem dois grandes pro...
DietaSuplementos que devem ser tomados com cautela: Multivitaminas
Nos últimos anos, o interesse em suplementos parece estar a crescer de ano para ano.No entanto, existem dois grandes pro...
DietaEm que medida o desempenho do treino muda com as diferentes entradas de pré-trabalho de carboidratos,(Loughborough University et al., 2020)
Métodos de PesquisaO tema deste estudo é o dos carboidratos de pré-treino.Os atributos dos sujeitos que participaram na ...
DietaComo perder peso de forma rápida e fiável(University of California et al., 2013)
O tema desta edição é como perder peso rapidamente.A maneira de perder peso rapidamente que lhe vou mostrar neste artigo...
Fortalecimento MentalNova descoberta: sintomas de depressão que a maioria das pessoas não percebe(Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf et al., 2016)
Pessoas com depressão tendem a pensar que, quando um evento ruim acontece, é previsível.De acordo com o artigo científic...
Fortalecimento MentalViver com vista para a água pode reduzir o sofrimento psicológico(University of Canterbury et al., 2016)
PontoVerificou-se que as pessoas que vivem com vistas da água têm uma saúde melhor.Estudos mostram que o efeito é melhor...
Fortalecimento MentalA ciência mais recente revela os benefícios do Yoga(the American Psychological Association, 2017)
ConclusãoÀ medida que a popularidade do yoga cresce em todo o mundo, há um movimento crescente para verificar cientifica...
Fortalecimento MentalComo aliviar o sofrimento mental(The European Journal of Social Psychology, 2017)
ConclusãoVerificou-se que palavrões podem ter o efeito de aliviar o sofrimento.Angústia mental é a dor que sentimos na s...