Introdução de conhecimento baseado em evidências de saúde mental e física geral
Um diário alimentar é a solução mais poderosa para melhorar a concentração.
Como criar hábitos alimentares fortes que o farão perder o controlo da sua corrida aos alimentos drogados.No artigo ante...
A dieta mágica que melhora o funcionamento do cérebro apenas por comer
Neste artigo, vou mostrar-lhe como comer para melhorar a sua concentração.Escrevi o seguinte artigo sobre o que precisa ...
Dicas de saúde em que não se deve acreditar: Óleo de coco
Na televisão e nas revistas, nascem e desaparecem todos os dias novos métodos de saúde.O conteúdo varia desde os obviame...
Dicas de Saúde em que não se deve acreditar: Tratamento das dores nas costas
Na televisão e nas revistas, nascem e desaparecem todos os dias novos métodos de saúde.O conteúdo varia desde os obviame...
Práticas de Saúde em que não se deve acreditar: Vegetarianismo e Macrobiótica
Na televisão e nas revistas, nascem e desaparecem todos os dias novos métodos de saúde.O conteúdo varia desde os obviame...
Dicas de saúde em que não deve acreditar: dieta restrita de hidratos de carbono
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9 Drogas que Encurtarão a Sua Vida
Como posso identificar drogas perigosas?Primeiro, vamos falar sobre a fiabilidade dos dados científicos.Se não estiver h...
Suplementos que devem ser tomados com cautela: Vitaminas B
Nos últimos anos, o interesse em suplementos parece estar a crescer de ano para ano.No entanto, existem dois grandes pro...
Suplemento a ser tomado com cautela: Vitamina E
Nos últimos anos, o interesse em suplementos parece estar a crescer de ano para ano.No entanto, existem dois grandes pro...
Suplemento a ser tomado com cautela: Óleo de peixe
Nos últimos anos, o interesse em suplementos parece estar a crescer de ano para ano.No entanto, existem dois grandes pro...